متفرقه

گفتگو با بهنام برزای، بازیکن جوان و خوش آتیه فوتبال کشورمان

بهنام برزای، بازیکن فوتبال ایران، از آرزوهایش می گوید. یکی از بازیکنان جوان فوتبال ایران که به نظر می رسد راه پیشرفت را به خوبی طی می کند و باید انتظار داشته باشیم که به زودی او را در زمره پدیده های لیگ برتر بدانیم. بهنام برزای کاپیتان (شاید هم دوم) تیم ملی امید کشورمان است که یک یاز بازیکنان موفق تیم استقلال در این فصل قلمداد می شود؛ بازیکنی که در همین اولین بازی این فصل تیمش درست دو دقیقه بعد از ورودش به زمین به عنوان بازیکن جانشین و تعویضی، توانست با یک پاس طلایی مقدمات نخستین پیروزی استقلال را فراهم آورد. فرصتی دست داد تا با این بازیکن جو

ادامه مطلب ...
تیپ های ورزشی برای افراد پر تحرک و فعال

شما کدام تیپ ورزشی را انتخاب می کنید؟. ورزش انواع مختلفی دارد و از شدت گوناگونی نیز برخوردار است با این حال تمامی انواع آن با اثری شگرف بر بدن همراه بوده و هرکدام از آن بر قسمتی از بدن تمرکز بیشتری داشته و سلامت آن را تضمین می کند. براین اساس می توان تنها یک نوع ورزش را انتخاب و انجام داد و یا آنکه چند نوع تمرین بدنی را دنبال کرد. به عنوان مثال دویدن، دوچرخه سواری و شنا جز فعالیت های ایروبیک بوده و باعث تقویت قلب می شود. این در حالی است که فعالیت های استقامتی باعث ساخت عضله و استخوان شده و تعادل را حفظ می کند. ورزش های کششی و یوگا نیز باعث ن

ادامه مطلب ...
گپ و گفت با دختر اول رشته نینجا رنجر

شیهان تینا روشن نیا: شجاع و نترس بودن رکن اصلی این ورزش است. برای گفت و گو با دختر اول رشته نینجا رنجر، باید راهی یکی از باشگاه های شهرستان شهریار شوم، خانم مربی سالهاست در این باشگاه به کسانی که می خواهند رشته نینجا رنجر کار کنند آموزش می دهد. وارد باشگاه که می شوم، از تعجب خشکم می زند. چند دختر سیاهپوش، در حال انجام حرکات سخت و نفسگیری هستند که با دیدن آنها فکر می کنم به یک باشگاه بدلکاری قدم گذاشته ام. انجام حرکات آکروباتیک آنها که اتفاقا قوی و محکم به نظر می رسد، هر تماشاگری را به وجد می آورد. بعد از یک ساعت تماشای تمرینات بچه های گروه،

ادامه مطلب ...
6 دستورالعمل بعد از ورزش برای دستیابی به نشاط، سلامت و تناسب اندام

اهمیت ریکاوری بعد از ورزش. محمدعلی پاپری ثابت: همگان به‌خوبی می‌دانند که برای به دست آوردن سلامتی و تناسب‌اندام بایستی ورزش کنند و به باشگاه بروند ولی کمتر کسی از اهمیت ریکاوری و یا بازیابی بعد از ورزش آگاه است، بسیار جالب است بدانید که اهمیت ریکاوری بعد از ورزش و فعالیت شدید بدنی نه‌تنها کمتر از خود ورزش نیست بلکه گاهی اوقات می‌تواند بیشتر نیز باشد. پیروی کردن از دستورالعمل‌های مناسب بعد از ورزش می‌تواند بسیار به تناسب‌اندام و سلامتی و نشاط شما کمک کند و می‌تواند شمارا از آسیب‌های فیزیکی دور نگه دارد. ما در اینجا با یکدیگر به‌مرور بعضی از این

ادامه مطلب ...
کدام ورزشکاران ایرانی گرین کارت دارند؟

علی دایی، احدرضا عابدزاده، آرش برهانی و سعید معروف از جمله ورزشکارانی هستند که گرین کارت آمریکا را دارند. درآمد بالای فوتبالیست ها همیشه سوژه پربحثی برای رسانه ها و مردم عادی بوده است؛ درآمدهایی که باعث شده بیشتر فوتبالیست ها از ساکنان مناطق بالای شهر تهران و صاحب آخرین مدل ترین ماشین های وارد شده به ایران باشند، اما اینها تنها راه های خرج کردن پول های هنگفت جا به جا شده در فوتبال ایران نیست و فوتبالیست ها راه های دیگری هم برای استفاده از پول هایشان دارند. یک گشت کوتاه در صفحه اینستاگرام تعداد زیادی از فوتبالیست ها در ایام تعطیلات لیگ و قبل از

ادامه مطلب ...
عکس های دیدنی از طراحی های خارق العاده بر روی تخم مرغ

تزیین تخم مرغ به عنوان یک فرهنگ در سراسر جهان شناخته شده و در حقیقت نوعی سنت باستانی می باشد که قبل از مسیحیت رواج داشته است. در اینجا می توانید تزیین های زیبا و خلاقانه ی تخم مرغ را ببینید.

ادامه مطلب ...
مدل کمربند اسپرت زنانه 2013

مدل های شیک و زیبای کمربنده های اسپرت زنانه.

ادامه مطلب ...
لیلا رجبی: عشق سختی ها را آسان می کند

پیمان رجبی: انگیزه همه کارهای زندگی من همسرم هستند. فاطمه پاقلعه نژاد: تاتسیانا ایلیوشچانکا، حالا اسم دیگری دارد. او نه تنها اسم، که حتی دینش را هم عوض کرده و همه این کارها را، به خاطر آشنایی با یک مرد انجام داده؛ مردی که همسرش است. لیلا رجبی، دختر الکساندر بلاروسی، نایب قهرمان سال 2005 پرتاب وزنه باشگاه های اروپا در پرتغال و نفر چهارم جوانان جهان در جامائیکا، حالا یک بوشهری تمام عیار است. حتی می گوید دلش برای زادگاهش هم تنگ نمی شود. این، از آن دست قصه های عاشقانه ای است که نمی شود به این راحتی ها از کنارش گذشت. قصه ای که می گوید با عشق، هر

ادامه مطلب ...
مصاحبه ای دشوار با محسن صفایی فراهانی

دغدغه های امروز محسن صفایی فراهانی. کما ذاکرزاده: مصاحبه کردن با محسن صفایی فراهانی یکی از دشوارترین کارهای ما در حرفه خبرنگاری ورزشی است. کسی که طنین صدایش از پشت تلفن هم با جذبه و قابل احترام است؛ بخصوص که ادبیات گفتاری او، شما را وادار می کند در جهت خواسته های درونی اش پیش بروید و مراقب باشید سوالی نکنید که مجبور به ترک گفتگو در مراحل آغازین مصاحبه شود!. با محسن صفایی فراهانی صحبت کردیم در شرایطی که خبر داشتیم وی به درخواست مسئولان سازمان لیگ برای شرکت در انتخابات برترین های فصل 94-93 پاسخ منفی داده و از انجام این مهم عذرخواهی کرده است. بر

ادامه مطلب ...
طراحی ماسک حیوانات با صد ها تکه کاغذ کوچک

هنرمند خلاق املی هایپولایت طراح جوان این ماسک های حیوانات را با استفاده از صد ها تکه کاغذ کوچک طراحی کرده است. او می گوید که من طبیعت را دوست دارم و برای طراحی هایم بیشتر از حیوانات و زیستگاه طبیعی آن ها الهام می گیرم. این ماسک های حیوانی ظریف و زیبا را ببینید و لذت ببرید!.

ادامه مطلب ...
فال قهوه آنلاین

فال قهوه آنلاین همراه با تعبیر. آموزش گرفتن فال قهوه. نیت کنید و پس از نوشیدن قهوه نعلبکی را روی فنجان گذاشته و آرام برگردانید. چند دقیقه بعد فال شما ظاهر می شود. شما می توانید از روی فنجان یا نعلبکی فال خود را بخوانید. فنجان را روی دست راست خود بگیرید با قطر فرضی آنرا به 4 بخش تقسیم کنید حال هر تکه شامل علایم نمادینی است که می توانید آنها را با سمبل های مصور پایین تعبیر کنید.

ادامه مطلب ...
عکس های جالب و دیدنی از درون کارخانه لامبورگینی

برخلاف بسیاری از کمپانی‌های خودروسازی که استفاده از انواع روبات‌ها را در دستور کار قرار داده‌اند، لامبورگینی همچنان به سنت‌های خود پایبند است؛ این کمپانی ایتالیایی که بیشتر در حوزه‌ی تولید سوپراسپورت‌های چشم نواز فعالیت می‌کند، همچنان بر نوازش فولاد سرد با دستان کارکنانش که هنر دست خود را با صنعت در هم می‌آمیزند، اصرار می‌ورزد. ارمغان چنین مجموعه‌ای، تولید خودروهایی است که زبان طراحی خاص خود را در دنیای خودرو به خود اختصاص داده و در صورت رویت این خودرو در خیابان، بی اختیار چشم هر بیننده‌ای را به خود جذب می‌کند. سنتاگاتا بولونز شهری کوچک در فاص

ادامه مطلب ...
ضرب المثل بعد از 30 سال نوروز به شنبه افتاد

ضرب المثل بعد از 30 سال نوروز به شنبه افتاد در چه مواقعی به کار می رود. مورد استفاده و اصطلاح عبارت مثلی بالا هنگامی است که از کسی پس از مدتها کاری بخواهند و یا تقاضایی کنند ولی آن شخص با وجود قدرت و توانایی که در انجام مقصود دارد از قبول تقاضا سرباز زند و اجابت مسئول را با اکراه و بی میلی تلقی نماید. در چنین موارد عبارت بالا از باب طنز و کنایه گفته می شود. اکنون به ریشه تاریخی آن می پردازیم:. نیاکان ما روحی آزاده و سرشار از غرور ملی و نشاط کار و میل به فعالیت داشته اند. این نشاط و سرخوشی آمیخته با کار و سنن باستانی و نژادی به حدی بود که تجلی

ادامه مطلب ...
امیر رضا؛ شماره یک دنیای بزرگ کلش آو کلنز

گفتگو با امیر رضا رکورد دار کاپ ایران. سینا قلیچ خانی: در دنیای کلی آو کلنز همه امیررضا را می شناسند. رکورددار تعداد کاپ در ایران است و همه کلش بازها آرزو می کنند جای او باشند. از امیررضا خواستیم تا با هم درباره این بازی و دنیای بزرگ این بازی حرف بزنیم. راستش را بخواهید، منتظر بودیم یک موجود عجیب و غریب ببینیم با موهای ژولیده و عینک ته استکانی که مدام در حال جویدن ناخنش است. او و دو برادرش، حمیدرضای 21 ساله و علیرضای 34 ساله، هیچ کدام عجیب و غریب نبودند. جوان های مرتبی که هر روز شبیه شان را در خیابان و دانشگاه و بازار می بینیم. خب، اول خود

ادامه مطلب ...
اولین ایستگاه آتش نشانی ایران در کدام شهر ساخته و تاسیس شد؟

نخستین شهر کشور که به تجهیزات و سازمان آتش‌نشانی مجهز شد، شهر تبریز بود. در حدود یکصد و پنجاه سال پیش، روس ها در این شهر نخستین سازمان آتش نشانی ایران را تاسیس نمودند که برج آتش‌نشانی تبریز از یادگارهای آن دوران است. دومین و سومین واحدهای آتش نشانی رسمی در جنوب کشور و در شهرهای مسجد سلیمان و آبادان برای حفظ تاسیسات ایجاد شده در پالایشگاه آن شهرها تاسیس شد. سپس با توجه به ایجاد زیر ساخت های اقتصادی در اقصی نقاط کشور، ایجاد واحدهای اطفایی در مناطق مختلف کشور آغاز گردید که می‌توان به احداث واحدهای آتش نشانی (اطفائیه) در بلدیه آن روز نام برد که در

ادامه مطلب ...
اولین ایرانی که موفق به فتح قله ی اورست شد کیست؟

اولین ایرانی که موفق به فتح قله ی اورست شد. هومن آپرین اولین فرد ایرانی است که در سال 1990 موفق به فتح قله ی اورست شد. هومن آپرین متولد ۱۳۲۵ تهران، از کودکی و نوجوانی به کوهستان علاقمند بود. در ۱۶ سالگی بسیاری از قله‌های اطراف تهران را صعود کرد. سال ۱۳۵۵ برای ادامه تحصیل به آمریکا رفت و در رشته نقشه‌برداری فارغ‌التحصیل شد. استخدام در شرکت‌های اکتشاف نفت فرصتی برای او فراهم ساخت که به مناطق متنوع کوهستانی در آمریکا مراجعه کند همزمان کوهنوردی و سنگ‌نوردی را در مناطق مختلف ادامه داد و با کوهنوردان برجسته‌ای آشنا شد. از سال ۱۳۶۵ به‌عنوان راهنما

ادامه مطلب ...
تا سال آینده فیس بوک 80 درصد کاربرانش را از دست می دهد

پیش بینی می شود: مرگ فیس بوک نزدیک است. محققان شبکه های اجتماعی با استفاده از روش ˈضرب ناقصˈ این آمار را به دست آوردند. محققان در این مطالعه، از داده های جست وجوی گوگل به صورت خلاقانه برای پیش بینی روند تعامل بین کاربر و شبکه اجتماعی و بررسی روند تعامل واقعی میان این دو استفاده کردند. پیش از این نیز تحقیقات محققان دانشگاه وین در اتریش نشان داد مسایل مربوط به حفاظت داده ها، فشار اجتماعی برای اضافه کردن دوستان، مکالمات سطحی، نارضایتی عمومی و از دست دادن علاقه به این شبکه اجتماعی از دلایل ترک فیس بوک هستند. به طور کلی، دلایل ترک فیس بوک را نگرانی

ادامه مطلب ...
گفتگو با «شهرام شکوهی» به بهانه انتشار آلبوم «تا نفس هست»

پای صحبت های شهرام شکوهی، از آلبوم جدیدش تا رابطه اش با صدا و سیما. مدتی است از انتشار سومین آلبوم «شهرام شکوهی» می‌گذرد، نام شکوهی به یک باره بر سر زبان‌ها افتاد اما بر خلاف خیلی‌ها که مثل شهاب سنگ می‌آیند و با نورشان آسمان را پر می‌کنند و بعد هم خیلی سریع غروبشان از راه می‌رسد نبود. شهرام شکوهی خواننده موفق موسیقی پاپ یک شبه طرفداران زیادی برای خود دست و پا کرد و حالا جزو یکی از محبوب‌ترین چهره‌های فعال در موسیقی پاپ است. وی با «مدارا» که اولین آلبومش بود به یک چهره تبدیل شد. پای صحبت های شهرام شکوهی، از آلبوم جدیدش تا رابطه اش با صدا و سیما

ادامه مطلب ...
دستمزدهای فیلنامه نویسی در ایران

درآمد حاصل از فیلمنامه نویسی در ایران چقدر است؟. با این شاهکارهایی تلویزیون به عنوان سریال به خوردمان می دهد، وسوسه شده اید بدانید قیمت فیلم نامه نویسی برای سریال ها و فیلم ها چقدر است؟. یکی از فیلم نامه نویسان شناخته شده سیما به ما می گوید: «گاهی ناظران کیفی و مشاوران خودشان وارد پروژه می شوند و دستمزد می گیرند و آخر سر هم خودشان را تایید می کنند». چند سال پیش بحث دستمزد بازیگران غوغایی به پا کرد و مردم و رسانه ها و سینماگران را به جان هم انداخت. دعوا سر این بود که دستمزد دریافتی ستاره های سینما و تلویزیون ایران کم است یا زیاد. خیلی ها هم گف

ادامه مطلب ...
نقد و بررسی فیلم ختم سیاه (Black Mass)

مروری بر فیلم ختم سیاه به کارگردانی اسکات کوپر. نام فیلم: Black Mass (ختم سیاه). ژانر: بیوگرافی،جنایی،درام. مدت: ۱۲۲ دقیقه. کارگردان : Scott Cooper. نویسندگان : Mark Mallouk, Jez Butterworth. بازیگران : Johnny Depp, Benedict Cumberbatch, Dakota Johnson. منتقد: پیتر برادشاو (گاردین) – امتیاز ۸ از ۱۰ (۴ از ۵). خلاصه داستان : داستان واقعی وایتی بولگر ، برادر سناتور ماساچوست و بی رحم ترین و بد نام ترین جنایت کار در تاریخ بوستون ، که با اف بی آی برای سر نگون کردن یکی از گروه های مافیایی که در حال نفوذ در قلمروی او بودند دست به یک معامله زد…. «ختم سی

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه