خانه و خانواده

پشت کنکوری‌ها بخوانند: تکنیک‌های تست‌زنی یا روش‌های مفهومی؟

کد خبر : 1964618706748956191. تاریخ : دوشنبه 11 خرداد 1394 17:54. راه‌های موفقیت درسی از زبان استاد دانشگاه و رتبه سوم کارشناسی ارشد سال ۸۴پشت کنکوری‌ها بخوانند: تکنیک‌های تست‌زنی یا روش‌های مفهومی؟جام جم سرا- این روزها بیشتر داوطلبان کنکور به جای اینکه مانند کنکوری‌های سال‌های قبل، وقتشان را صرف مطالعه کنند به کلاس‌های تکنیک تست‌زنی روی آورده‌اند. مطالعه در خواب، کنکور از طریق آلفای ذهنی و. هر پشت کنکوری‌ای را به وسوسه می‌اندازد برای قبولی در کنکور یکی از آن‌ها را امتحان کند اما دکتر مرتضی اسمعیلی، استاد دانشگاه خوارزمی که در سال ۸۴ رتبه سوم

ادامه مطلب ...
هیولایی ‌به نام ازدواج

کد خبر : 1964618645327466187. تاریخ : دوشنبه 11 خرداد 1394 18:05. نگاهی به دلایل هراس برخی جوانان از ازدواج و راهکارهای آنهیولایی ‌به نام ازدواججام جم سرا- چرا در سال‌های اخیر بسیاری از جوانان از ازدواج گریزان شده‌اند و از آن هراس دارند یا ترجیح می‌دهند دیگر به دنبال سیندرلای قصه‌ها و شاهزاده سوار بر اسب زندگی‌شان نباشند؟! یک مشاور خانواده نگاهی به ابعاد متفاوت این موضوع انداخته که خواندنش را توصیه می‌کنیم. از ازدواج می‌ترسید؟ بی‌اعتماد شده‌اید و مدام نگران انتخابی اشتباهید؟ از چاله‌ پر نشدنی زندگی‌تان می‌نالید، بالا رفتن سن‌تان را بهانه می‌کنی

ادامه مطلب ...
مدیریت عروس‌خانم در‌خانه بخت

مدیریت عروس‌خانم در‌خانه بختجام جم سرا- ازدواج کردن یک بخش کار است و اداره کردن یک زندگی بخش دیگر. اگر شما هم از آن افرادی هستید که بتازگی وارد زندگی زناشویی شده‌اید و هنوز از برج عاج عروس‌خانم و آقاداماد پایین نیامده‌اید وقت آن رسیده‌کمی از روی ابرها پایین بیایید و به زندگی جدی‌تر نگاه کنید. مادر و خواهر بیشتر از یکی دو هفته نمی‌توانند از شما حمایت کنند و یخچال پری که مادر برایتان فرستاده بزودی خالی می‌شود. پس بهتر است با ما قدم به قدم بیایید تا بتوانید زندگی خود را از همین اول درست و حسابی سرو سامان دهید. در درجه اول می‌رویم سراغ آنچه بی‌برن

ادامه مطلب ...
2 پرده از عشق

کد خبر : 1947341731045726272. تاریخ : دوشنبه 4 خرداد 1394 14:21. 2 پرده از عشق جام جم سرا- میثم جوانی 28 ساله است که احساس می‌کند دنیا برای او تمام شده و تا آخر عمر، چیزی جز افسردگی و پوچی نصیبش نخواهدشد. وقتی دلیل آن را جویا می‌شوی، با لبهایی که بسختی از هم بازمی شود،شروع به ادا کردن کلمات بی هیچ حس و حال و انگیزه‌ای می‌کند و از سر اجبار کلمات را کنارهم ردیف می‌کند تا متوجه شوی که چه بر سر او آمده و چرا جوانی به سن و سال او به این روز افتاده است. او پس از دیپلم گرفتن سربازی رفته و پس از اتمام آن، در 23 سالگی وارد دانشگاه شده است. به رشته اش ع

ادامه مطلب ...
از کجا بدانم آمادگی ازدواج دارم یا نه؟

کد خبر : 1949600889078952334. تاریخ : چهارشنبه 30 اردیبهشت 1394 13:16. راهنمایی برای تشخیص ملاک‌ها و معیارهای تشکیل زندگی مشترکاز کجا بدانم آمادگی ازدواج دارم یا نه؟جام جم سرا- جوانی ۲۵ساله‌ام و اگرچه که قصد ازدواج دارم، اما به دلیل آمار بالای طلاق کمی نگرانم. نمی‌دانم شرایط پذیرش این مسئولیت خطیر را دارم یا نه؟! چگونه باید بفهمم که برای ازدواج آمادگی لازم را دارم و می‌توانم زندگی موفقی داشته باشم؟. پاسخ مشاور: بیشتر ازدواج‌هایی که این روز‌ها به طلاق منجر می‌شود از نداشتن اطلاعات کافی هر یک از زوجین درباره دیگری ناشی می‌شود. دوست داشتن یکدیگر

ادامه مطلب ...
چطور می‌توان با دیگران ارتباط برقرار کرد؟

کد خبر : 1949336180791107983. تاریخ : چهارشنبه 30 اردیبهشت 1394 08:00. چطور می‌توان با دیگران ارتباط برقرار کرد؟جام جم سرا- جوانی دانشجو و ۱۹ ساله‌ام و با اینکه درسم خوب است، همیشه از برقراری ارتباط با دیگر افراد جامعه هراس دارم. خجالتی نیستم ولی نمی‌دانم چرا نمی‌توانم با دیگران ارتباط برقرار کنم. پاسخ مشاور: آغاز دوره جوانی مرحله‌ای از شناخت و بررسی شخصیت خود و دیگران را دربردارد. در واقع میل به شناخت بهتر خود و یا دیگران باعث می‌شود رفتارهای خود را مدیریت و در سازگاری با محیط و اطرافیان موفق‌تر عمل کنیم. اعتماد، آرامش، امنیت. سه موضوعی که م

ادامه مطلب ...
نظر همه درباره‌ام منفی است؛ از چشم‌هایشان می‌خوانم!

کد خبر : 1946664437022050418. تاریخ : دوشنبه 28 اردیبهشت 1394 09:33. نظر همه درباره‌ام منفی است؛ از چشم‌هایشان می‌خوانم!جام جم سرا- بیشتر مواقع گمان می‌کنم دیگران نظر منفی درباره من دارند. این برداشت و نظر را از نوع نگاهشان متوجه می‌شوم؛ البته تازگی‌ها ظاهربین شده‌ام و به تمام جزئیات ظاهر دیگران و حتی خودم هم توجه می‌کنم. پاسخ مشاور: این نوع تفکر می‌تواند ناشی از نداشتن اعتماد به نفس باشد. چند راهکار برای تقویت اعتماد به نفس را در ادامه متذکر می‌شوم:. ذهن‌خوانی نکنید. باید بدانید که نمی‌شود از نوع نگاه دیگران، متوجه منظور آنان شد و اینکه فکر

ادامه مطلب ...
پدرم می‌گوید به دنیایت آوردیم تا کارهایمان را انجام دهی!

کد خبر : 1946558838177662282. تاریخ : دوشنبه 28 اردیبهشت 1394 08:44. سوالاتی برای تشخیص اختلال شخصیت وابستهپدرم می‌گوید به دنیایت آوردیم تا کارهایمان را انجام دهی!جام جم سرا- مجرد و تک پسر اما سن بالا هستم. پدرم می‌گوید تو را به دنیا آوردیم که کارهای ما را انجام دهی و در نتیجه از من توقع دارد لباس بشویم، پله‌ها را تی بکشم، نیازهای خانه مثل نان، میوه، سبزی بخرم و. راه حلی به من نشان دهید. پاسخ مشاور: همه انسان‌ها در تمام طول زندگی نوعی وابستگی متقابل و منطقی با اطرافیان و افراد مهم زندگی خویش دارند. آن‌ها به یکدیگر خدمات می‌دهند و از هم خدمات

ادامه مطلب ...
۶ میلیون دختر در سن باروری‌اند اما هنوز ازدواج نکرده‌اند

کد خبر : 1948114014776776767. تاریخ : سه شنبه 29 اردیبهشت 1394 08:04. مدیرکل سلامت خانواده وزارت بهداشت و درمان اعلام کرد:۶ میلیون دختر در سن باروری‌اند اما هنوز ازدواج نکرده‌اندبه گفته مدیرکل سلامت خانواده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، طبق آمار‌ها ۶ میلیون و ۶۰۰ هزار دختر ایرانی ۱۵ تا ۴۹ ساله ایرانی در سن باروری ازدواج نکرده‌اند و هم اکنون سالانه بیش از ۴۴۰ هزار فرصت فرزندآوری در کشور از دست می‌رود. محمد اسماعیل مطلق در همایش تبیین سیاست‌های کلی جمعیت مبتنی بر سلامت مادر و کودک برای ارت��ای نرخ باروری کلی در اردبیل افزود: بیش از ۱۱ میلیون

ادامه مطلب ...
آیا شوهر خوبی بوده اید برای همسرتان + ویژگی ها

شوهر. اگر شما هم این ویژگی ها را دارید برای همسرتان یک شوهر نه چندان خوبی هستید. بعضی شوهرها هستند که شاهد بروز مشکلات جدی در زندگی مشترک شان هستند و گاهی به مرحله ای می رسند که احساس می کنند دیگر توانایی مدیریت این مشکلات را ندارند و جالب تر این که هر چه در رفتارهای خودشان دقت و توجه می کنند با مشکلی رو به رو نمی شوند و هر چه روش های مختلف همسرداری را امتحان می کنند باز هم به وضعیت و نتیجه مطلوبی نمی رسند بنابراین به سرعت به این نتیجه می رسند که همسرشان آن فردی نبوده که بتواند آن ها را خوشبخت کند در حالی که در بیشتر اوقات این طور نیست چراکه مع

ادامه مطلب ...
آموزش ماساژ محرک جنسی برای زن و شوهر های ایرانی

ماساژ محرک جنسی. ماساژ محرک جنسی برای تاز عروس داماد ها. برای شروع ماساژ ابتدا صورت او را نوازش کنید تا اضطراب و خستگی او برطرف شود. -ماساژ گردن و شانه و پشت به رفع دردهای عضلانی کمک میکند. -شما میتوانید ازاو با ماساژ دست وپا پذیرایی کنید. -ماساژ سراسربدن از فرق سرتا انگشت پا بسیار تحریک کننده است. -شما میتوانید بعضی جاهای بدنش را به نرمی و با ملایمت وبعضی جاهای دیگررامحکم و با فشارماساژ دهید. -بسیاری از زوجها که بعد از کار روزانه خسته بوده و میلی به انجام رابطه جنسی ندارند بوسیله ماساژ جنسی، بخوبی تحریک و آماده انجام رابطه جنسی میشوند. ازطرف د

ادامه مطلب ...
جدی گرفتن قاعدگی نامنظم

قاعدگی نامنظم. خطرات قاعدگی نامنظم. مطالعات انجام شده در مرکز تحقیقات سرطان آمریکا نشان داد که بین قاعدگی نامنظم و افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان ارتباط وجود دارد. برای انجام این تحقیق متخصصان درکالیفرنیا به بررسی بیش از 14 هزار زن پرداخته و وضعیت سلامت آنان را طی 50 سال پیگیری کردند. نتایج نشان داد زنانی که قاعدگی نامنظم آنها 2. 4 برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از سرطان تخمدان بودند. گرچه این تحقیق نشان داد که قاعدگی نامنظم می‌تواند فاکتور خطرزای جدیدی برای ابتلا به سرطان تخمدان باشد اما الزاما نمی توان گفت همه زنان مبتلا به قاعدگی نامنظم در

ادامه مطلب ...
عوامل ایجاد سرطان تخمدان

سرطان تخمدان. احتمال در صورتی که یکی از اقوام نزدیک، سرطان تخمدان، پستان یا روده بزرگ داشته است، بیشتر میشود. سرطان تخمدان چیست؟. تحقیقات حال حاضر نشان میدهد سرطان تخمدان در لوله های فالوپ آغاز شده و به تخمدانها حرکت میکند . تخمدان اندامهایی دو طرفه در بدن زنان هستند که تخمک تولید میکنند و منبع اصلی هورمونهای زنانه استروژن و پروژسترون می باشند. درمانهای سرطان تخمدان در سالهای اخیر موثرتر شده اند و بهترین نتایج زمانی حاصل میشوند که بیماری زود تشخیص داده شود. علائم سرطان تخمدان. علائم این بیماری عبارتند از:. – نفخ یا فشار در شکم. – درد در شکم ی

ادامه مطلب ...
دلایل خونریزی واژن زن هنگام رابطه جنسی

خونریزی واژن زن. خونریزی واژن زن هنگام زناشویی. یک استاد دانشگاه با اشاره به اینکه علل مهمی می‌تواند در بروز خونریزی واژن زن هنگام رابطه جنسی نقش داشته باشد و هر نوع خونریزی پس از مقاربت را باید جدی گرفت، گفت: «درصورتی‌که این مشکل از سوی زوج نادیده گرفته و کم‌اهمیت تلقی شود می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری را در پی داشته باشد. ». دکتر محمدرضا صفری نژاد اظهار داشت: «علل متعددی در بروز خونریزی به دنبال رابطه جنسی نقش دارند که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به دیس‌پلازی گردن رحم، عفونت با کلامیدیا، سوزاک، واژینیت سرویسیت، پولیپ دهانه رحم، تریکومونا، عفونت‌

ادامه مطلب ...
یک سری سوالات مهم برای داشتن یک ازدواج موفق و ماندگار

ازدواج موفق و ماندگار. سوالات مهم برای ازدواج موفق و ماندگار. برای یک ازدواج موفق و ماندگار باید یک سری سوالات مهم را از مرد مورد علاقه تان بپرسید. این سوالها عبارتند از :. برای بالا بردن امکان موفقیت زندگی زناشویی، یکی از مسائل مهم، هنگام ازدواج، شناخت طرفین از یکدیگر است. مهم ترین گام در این مرحله، پیش از مشاوره با یک روان شناس مجرب، پرسش‌هایی است که دو طرف از یکدیگر می‌پرسند. در ادامه‌ی مطلب، مهدی ملک‌محمد، کارشناس ارشد روان شناسی، با طبقه بندی شش موضوع، به مهم ترین پرسش‌های پیش از ازدواج اشاره می‌کند…. بسیاری از افراد تصور می‌کنند ازدواجش

ادامه مطلب ...
روش های درمان اختلالات جنسی مردان چگونه است؟

اختلالات جنسی مردان. مراحل درمان اختلالات جنسی مردان. وقتی مردی با شکایت مشکل جنسی مراجعه می‎کند اول باید دید منظور او از به کار بردن این کلمه چیست؟ در زیر مراحل درمان اختلالات جنسی مردان را برای شما از زبان دکتر محمدرضا صفری نژاد شرح میدهیم. دکتر محمدرضا صفری‌نژاد؛ متخصص کلیه و مجاری ادراری و عضو هیات علمی دانشگاه نوشت: «دیگر نگران مشکل جنسی خود نباشید!» این تبلیغات را بارها از شبکه‌های ماهواره‌ای‌ دیده یا شنیده‌اید. متاسفانه گروه زیادی از آقایان گول این تبلیغات واهی را می‌خورند و هزینه‌های زیادی بابت محصول‌های اینچنینی که صددرصد هم تقلبی هست

ادامه مطلب ...
عوارض خطرناک تزریق ژل لب را بدانید

تزریق ژل. تزریق ژل. تزریق ژل روشی موقتی است که در آن از ماده «هیالورونیک اسید» استفاده می‌شود و معمولا بین 6 ماه تا یک سال جذب می‌شود. یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: پروتز و تزریق ژل به لب، احتمال بروز عفونت در بدن را افزایش می‌دهد. دکتر آرش بیرقی طوسی با اشاره به اینکه یکی از مهم‌ترین عوارض برجسته‌سازی لب، عفونت در بدن است، عنوان کرد: پروتز دائمی لب تا زمانی ‌که وجود دارد، احتمال عفونت نیز باقی است. وی افزود: در مورد تزریق ژل نیز باید گفت در صورتی که طی دوره جذب آن عفونتی رخ دهد، بسیار خطرناک خواهد بود، زیرا تزریق در سطوح مختلف انجام

ادامه مطلب ...
بهترین روش از بین بردن موهای زائد

موهای زائد. خانم های باردار و افرادی که تب خال فعال دارند، گزینه مناسبی برای لیزر موهای زاید نیستند. از بین بردن موهای زائد همیشه یکی از مهم ترین دغدغه های اصلی افراد به ویژه خانم ها بوده و از گذشته تا حال، روش های گوناگونی برای این موضوع مورد استفاده قرار گرفته است؛ از قدیمی ترین روش یعنی استفاده از پودرهای موبر گرفته تا جدیدترین روش ها که استفاده از انواع لیزرها است. ولی با وجود این همه تنوع در محصولات زداینده موها، باز هم این مسئله به عنوان یکی از مهم ترین مشکلات آرایشی بهداشتی در افراد مطرح است. به راستی مناسب ترین روش چه روشی است؟ آیا لی

ادامه مطلب ...
چهار روش موثر برای برطرف کردن جای جوش صورت

جای جوش صورت. برطرف کردن جوش صورت. مرحله بعدی درمان جوش صورت از بین بردن جای این جوش هاست. برای از بین بردن جای جوش روی صورت تان 4 راه به شما پیشنهاد می کنیم. وقتی جوش می‌زنیم 4 نوع جوشگاه یا جای جوش ممکن است باقی بماند؛ لک قرمز، لک تیره، فرورفتگی سطح پوست و برجستگی روی پوست. برخی بیماران 2 یا چند نوع از این آثار را همزمان در پوست خود دارند بنابراین دانستن اینکه با چه روش‌هایی می‌توان جای این جوش‌ها را از بین برد، مهم است:. _ لکه‌های قرمز:. ابتدا باید جوش‌های صورت کاملا درمان شوند. لکه‌های قرمز حداکثر 6 ماه به دنبال بهبود جوش‌ها خودبه‌خود بر

ادامه مطلب ...
تقویت ابرو با تغذیه

تقویت ابرو. تقویت ابروها. با راهکارهای طبیعی زیر ابروهایی پرپشت و زیبا داشته باشید. پهنای مناسب و پرپشت و خوش فرم تأثیر زیادی در آراستگی چهره دارد. ور رفتن زیاد با ابرو و تغذیه نامناسب باعث نازک و تنک شدن ابروها می‌شود. اگر می‌خواهید ابروهایتان به‌طور طبیعی پرپشت و پهن باشد از این راهکارها استفاده کنید. ماساژ با روغن بادام. ماساژ با روغن بادام یک راه درمان طبیعی برای تقویت ابروهاست که بسیاری از افراد برای پرپشت کردن ابروها استفاده می‌کنند. هر شب قبل از خواب ابروها را با روغن بادام ماساژ بدهید. درست مانند هر قسمت از بدنتان موی ابروهایتان نیز

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه